રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન વારંવાર પાણી પીવાની આદત છે ? કોઈ ગંભીર રોગનો સંકેત હોઈ શકે ?

ચાલો જાણીએ કે રાત્રે વારંવાર તરસ લાગવાથી કયા રોગો જોડાયેલા છે : રાત્રે વધુ પડતી તરસ લાગવાનું કારણ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોઈ શકે છે

રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન વારંવાર પાણી પીવાની આદત છે

અમદાવાદ, બુધવાર : જો તમે રાત્રે વારંવાર તરસ લાગવાથી ઊંઘમાંથી જાગો છો, તો એ હંમેશા “સામાન્ય” વાત નથી. કેટલીકવાર એ ગંભીર આરોગ્ય સંબંધી સમસ્યાનું સંકેત પણ હોઈ શકે છે. રાત્રે ઊંઘમાંથી જાગીને વારંવાર પાણી પીવાની આદત એ સંકેત હોઈ શકે છે કે “કંઈક ગડબડ છે”.જો તમને લાગતું હોય કે રાત્રે વારંવાર મોઢું સુકી જાય છે, તરસ લાગે છે અને તમે ઊંઘમાંથી ઉઠીને પાણી માટે હાથ વાઢો છો, તો એ લક્ષણ માત્ર ટેવ નહિ પણ આંતરથી ઊંડા સંકેતો આપી શકે છે.

ઘણા લોકો રાત્રે તરસના કારણે વારંવાર જાગી જાય છે. ઘણીવાર તેને સામાન્ય આદત માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો આ આદત ચાલુ રહે તો તે કોઈ ગંભીર બીમારીનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે રાત્રે વારંવાર તરસ લાગવાથી કયા રોગો જોડાયેલા છે?ઘણા લોકોને રાત્રે વારંવાર તરસ લાગે છે. આ કારણે, તેઓ ઊંઘમાંથી જાગી જાય છે અને પાણી પીવાની જરૂર અનુભવે છે. તબીબી ભાષામાં, આ સ્થિતિને નોક્ટુરિયા (રાત્રે વારંવાર પેશાબ કરવો) અથવા પોલીડિપ્સિયા (વધુ પડતી તરસ) કહેવામાં આવે છે, જે સામાન્ય માનવામાં આવતી નથી.નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, રાત્રે વારંવાર તરસ લાગવી અને પાણી પીવું એ ઘણા રોગો સાથે જોડાયેલું હોઈ શકે છે. ચાલો તમને આના કારણો જણાવીએ. રાત્રે વધુ પડતી તરસ લાગવાનું કારણ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોઈ શકે છે. હકીકતમાં, જ્યારે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર વધે છે, ત્યારે આપણું શરીર પેશાબ દ્વારા વધારાનું ગ્લુકોઝ બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ કારણે, વ્યક્તિને વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂર લાગે છે અને ડિહાઇડ્રેશનને કારણે વારંવાર તરસ લાગે છે. જ્યારે આપણી કિડની શરીરમાં પાણીનું સંતુલન કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે તેને ડાયાબિટીસ ઇન્સિપિડસ નામના દુર્લભ રોગનું લક્ષણ માનવામાં આવે છે. આ કારણે, વ્યક્તિને વારંવાર તરસ લાગે છે અને વારંવાર પેશાબ કરવો પડે છે. આ સમસ્યા હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે, ખાસ કરીને એન્ટિ-ડાય્યુરેટિક હોર્મોન (ADH) ની ઉણપને કારણે.ક્રોનિક કિડની રોગના કિસ્સામાં, શરીરમાં પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું સંતુલન ખોરવાઈ શકે છે. આ કારણે, રાત્રે વારંવાર તરસ લાગે છે. જો વારંવાર તરસ અને પેશાબને કારણે રાત્રે તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પડી રહી હોય, તો તમારે તમારી કિડનીની તપાસ કરાવવી જોઈએ.સ્લીપ એપનિયા એક એવો રોગ છે જેમાં ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ બંધ થઈ જાય છે. આના કારણે, મોં સુકાવાની અને વારંવાર તરસ લાગવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તે રાત્રે નસકોરાં બોલવા અને વારંવાર જાગવા સાથે પણ જોડાયેલું છે.

MEHTA AYUSHI
Author: MEHTA AYUSHI

Leave a Comment

Read More

error: Content is protected !!