ઓશોના 3 મંત્રો: ખુશ રહેવાનો સાચો રાજ, જે આપણે ઘણીવાર ભૂલી જઈએ છીએ

ઓશોનું માનવું હતું કે ખુશી કોઈ બહારની વસ્તુ નથી, તે આપણા પોતાના મનમાંથી જ પેદા થાય છે

આજના ઝડપી અને તણાવપૂર્ણ જીવનમાં આપણે ઘણીવાર ખુશીની શોધમાં ભટકીએ છીએ, પરંતુ ઓશોનું માનવું હતું કે ખુશી કોઈ બહારની વસ્તુ નથી, તે આપણા પોતાના મનમાંથી જ પેદા થાય છે. તેમણે પોતાના પ્રવચનોમાં જણાવ્યું છે કે જો વ્યક્તિ વર્તમાન ક્ષણમાં જીવતા શીખી જાય અને પોતાને જેવો છે તેવો જ સ્વીકાર કરે, તો જીવન આપોઆપ આનંદમય બની જાય છે.

ઓશોએ હંમેશા એ વાત પર ભાર મૂક્યો છે કે મનુષ્યની સૌથી મોટી ભૂલ ભૂતકાળમાં અટવાઈ રહેવું અથવા ભવિષ્યની ચિંતામાં ડૂબેલા રહેવું છે. તેમણે સમજાવ્યું કે જીવનનો સાચો સ્વાદ ફક્ત આ ક્ષણમાં જ છે. તેમણે આને ‘લેટ ગો’ (છોડી દેવું) તરીકે ઓળખાવ્યું અને કહ્યું કે જે વીતી ગયું છે તેને છોડી દેવું અને જે આવવાનું છે તેની ચિંતા ન કરવી એ જ ખુશ રહેવાનો મૂળ મંત્ર છે.

આજના જીવનશૈલીમાં આ મંત્રને અપનાવવાથી ઘણો ફાયદો થઈ શકે છે. આપણે હંમેશા કોઈને કોઈ લક્ષ્યની પાછળ દોડતા રહીએ છીએ, જેના કારણે જીવનની નાની-નાની ખુશીઓને નજરઅંદાજ કરી દઈએ છીએ. ઓશોનો આ ઉપદેશ આપણને શીખવે છે કે જીવનને સરળ અને સહજ બનાવવું એ જ ખુશીની ચાવી છે. સવારે થોડો સમય ધ્યાન કરવું, દિવસભર કૃતજ્ઞતાની ભાવના રાખવી અને સંબંધોમાં પ્રામાણિકતા રાખવી, આ બધું આપણને અંદરથી શાંતિ અને આનંદનો અનુભવ કરાવે છે. ઓશોનો આ સંદેશ આજે પણ એટલો જ પ્રાસંગિક છે, કારણ કે સાચી ખુશી શોધવા માટે બહાર નહીં, પરંતુ પોતાની અંદર જોવાની જરૂર છે.

RAO GARIMA
Author: RAO GARIMA

Leave a Comment

Read More

error: Content is protected !!