JCI દહેગામ દ્વારા બોર્ડના વિદ્યાર્થીઓ માટે સ્ટ્રેસ ફ્રી મેનેજમેન્ટ સેમિનાર યોજાયો. ટ્રેનર સોનલ શાહ અને આચાર્ય હિતેશભાઈ ભટ્ટે પરીક્ષાના તણાવને દૂર કરવા આપી ખાસ ટિપ્સ. જાણો સંપૂર્ણ વિગત.
દહેગામ, શનિવાર
વ્યક્તિત્વ વિકાસ અને અવનવી ટ્રેનિંગના કાર્યક્રમોમાં હંમેશા અગ્રેસર રહેતી સંસ્થા જુનિયર ચેમ્બર ઇન્ટરનેશનલ દહેગામ દ્વારા તાજેતરમાં વિદ્યાર્થીઓ માટે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સેમિનારનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. બોર્ડની પરીક્ષાઓ નજીક આવી રહી છે ત્યારે વિદ્યાર્થીઓ તણાવ મુક્ત રહીને પરીક્ષા આપી શકે અને ઉત્તમ પરિણામ મેળવી શકે, તે હેતુથી સ્ટ્રેસ ફ્રી મેનેજમેન્ટ વિષય પર આ કાર્યક્રમ યોજાયો હતો.
આચાર્યશ્રી હિતેશભાઈ ભટ્ટનું માર્ગદર્શન
દહેગામ કોલેજ હોલ ખાતે યોજાયેલા આ સેમિનારમાં મુખ્ય મહેમાન તરીકે દહેગામ કોલેજના આચાર્ય શ્રી હિતેશભાઈ ભટ્ટ ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. તેમણે વિદ્યાર્થીઓને સંબોધતા જણાવ્યું હતું કે જીવનમાં તણાવ મુક્ત રહેવું ખૂબ જરૂરી છે. જો મન શાંત હોય તો પરીક્ષામાં ધાર્યું પરિણામ લાવી શકાય છે. તેમણે વિદ્યાર્થીઓને પરીક્ષાના ડર વિના આત્મવિશ્વાસ સાથે આગળ વધવાની પ્રેરણા આપી હતી.
પ્રેક્ટિકલ પ્રયોગો સાથે સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટની સમજ
આ સેમિનારમાં મુખ્ય ટ્રેનર તરીકે JCI ના ઝોન ટ્રેનર શ્રીમતી સોનલ શાહ હાજર રહ્યા હતા. તેમણે માત્ર ભાષણ આપવાને બદલે અવનવા પ્રેક્ટિકલ પ્રયોગો કરાવીને વિદ્યાર્થીઓને સમજાવ્યું હતું. તેમણે જણાવ્યું હતું કે આપણા જીવનમાં સ્ટ્રેસ કઈ રીતે પ્રવેશે છે અને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો જોઈએ. રોજિંદા જીવનમાં નાની-નાની બાબતોનું ધ્યાન રાખીને જીવનશૈલીને કેવી રીતે સરળ અને આનંદદાયક બનાવી શકાય, તેની સચોટ માહિતી તેમણે આપી હતી.
જીવન અમૂલ્ય છે: માર્કશીટ માત્ર કાગળ છે
સેમિનારનો સૌથી મહત્વનો ભાગ વિદ્યાર્થીઓને જીવનનું મૂલ્ય સમજાવવાનો હતો. વક્તાઓ દ્વારા ભારપૂર્વક કહેવામાં આવ્યું હતું કે, માર્કશીટ એ માત્ર આંકડાઓ છે, તેનાથી વિશેષ કશું નથી. ઘણીવાર ઓછા માર્ક્સ આવવાને કારણે વિદ્યાર્થીઓ જીવન ટૂંકાવવા જેવા ગંભીર પગલાં ભરવાનો વિચાર કરતા હોય છે. આવા નકારાત્મક વિચારો પર કાબૂ કેવી રીતે મેળવવો અને જીવનને સકારાત્મક રીતે કેમ જોવું, તે અંગે વિદ્યાર્થીઓને ઊંડાણપૂર્વક સમજણ આપવામાં આવી હતી.
300 વિદ્યાર્થીઓની ઉપસ્થિતિ
આ જાગૃતિલક્ષી કાર્યક્રમમાં દહેગામની અલગ-અલગ શાળાઓમાંથી આશરે 300 જેટલા વિદ્યાર્થીઓ ઉત્સાહભેર જોડાયા હતા.
મહાનુભાવો અને આયોજન
આ કાર્યક્રમમાં સંસ્થાના પૂર્વ પ્રમુખ શ્રી મહેન્દ્ર પ્રજાપતિ, જેસી જૈનીક શાહ, જેસી હિતેશ શાહ, જેસી ગુરુ મહેન્દ્રભાઈ પ્રજાપતિ અને IPP વિવેક પટેલ ખાસ ઉપસ્થિત રહ્યા હતા અને કાર્યક્રમની શોભા વધારી હતી.
સમગ્ર સેમિનારને સફળ બનાવવા માટે સંસ્થાના વર્તમાન હોદ્દેદારોએ ભારે જહેમત ઉઠાવી હતી. જેમાં નીચે મુજબના સભ્યોનો ફાળો મુખ્ય રહ્યો હતો:
પ્રમુખ: જેસી સંકેત પ્રજાપતિ
પૂર્વ પ્રમુખ: જેસી અવની શાહ
સેક્રેટરી: જેસી નિર્મિત શર્મા
પ્રોજેક્ટ ચેરમેન: જેસી મનીષા પટેલ
કાર્યકારી પ્રમુખ: જેસી મનીષ પટેલ
JCI દહેગામનો આ પ્રયાસ વિદ્યાર્થીઓના ભવિષ્ય અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ આવકારદાયક રહ્યો હતો.
